forcemagick
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hmm gut aber da es ja ein traum ist wird es schwer fallen sich konkret etwas vorzunehmen.... will heißen.. es wäre also förderlich sich schon vor der traumphase vorzunehmen das sich besinnen auf die hände zum bestandteil des traumes zu machen... oder besser... das sich besinnen auf die hände als eine art anker im traum zu machen.... indem man z.b. durch training die vorstellung im unterbewußtsein etabliert das betrachten der eigenen hände wäre eine art magischer schlüssel....
hmmmm.....
allerdings habe ich das selbst noch nicht ausprobiert
hmmmm.....
allerdings habe ich das selbst noch nicht ausprobiert